〜マッサージの治療ガイド〜

マッサージとは

マッサージはアラビア語の“押す”(mass）、ギリシャ語の“こねる”（sso）といった言葉からきているといわれており、さする、押す、揉む、といった手法が基本となっています。マッサージは古くから行われてきた自然療法で、本能的に気持ちが良いと思う程度に行ってきた方法が、発展して整理され現在に至るようです。
マッサージは肩こり、腰痛といったあらゆる疲れの解消に力を発揮します。またリンパの流れを促すことで新陳代謝も高まり、心身ともにリラックスすることができるのです。エステティックサロンで行われるマッサージの直接的な作用としては、潤滑油として使用するオイルによる美肌効果やむくみの解消があり、またリラクゼーション効果から――もちろんストレスは美容の敵ですから、総合的な美容効果が期待できます。
　この時代、日々ストレスの溜まりやすい環境で生活している人も多いのではないでしょうか。最近では美容だけでなく癒しと心地良さを求めてエステティックサロンに通う人は増えてきているようです。